top of page
Rechercher
Toi en mieux
23 juin 20214 min de lecture
De l'importance des liens entre générations
Il y a 40 ans, l'éminent professeur de Cornell et psychologue pour enfants Urie Bronfenbrenner concluait de façon célèbre : " Chaque...
26 vues0 commentaire
Toi en mieux
4 janv. 20214 min de lecture
Pourquoi vous devriez commencer un bullet journal dès maintenant
Le début de l'année est le moment idéal pour redéfinir vos priorités, réfléchir à vos vieilles habitudes et vous fixer de nouveaux objectifs
19 vues0 commentaire
Marguerite Depradel
11 nov. 20202 min de lecture
Lutter contre les pensées négatives
Lutter contre les pensées négatives telles que "je ne peux pas"
79 vues0 commentaire
Marguerite Depradel
8 nov. 20203 min de lecture
Suivre de bonnes habitudes pour lutter contre l'anxiété
Quelles sont les habitudes qui luttent contre l'anxiété ?
35 vues0 commentaire
Marguerite Depradel
19 août 20203 min de lecture
Petits trucs pour gérer son anxiété
L'anxiété est une émotion normale qui correspond à l'attente d'un danger ou d'un problème à venir. Elle est utile lorsqu'elle permet...
26 vues0 commentaire
bottom of page