La colère est un sentiment normal, que tu dois apprendre à contrôler si elle te pousse à agir de manière inappropriée ou destructrice.

guide pour enfants et adolescents pour apprivoiser ses émotions, se faire des amis et naviguer dans toutes les situations sociales

Nous ne pouvons pas protéger nos enfants de l'embarras, mais nous pouvons les aider à acquérir la résilience et la confiance en eux-mêmes

Comment votre voix intérieure peut vous aider à gérer une situation stressante