Voici quelques indices pour t'aider à évoluer vers une image de toi plus positive.

La construction de l'estime de soi commence dès la petite enfance. Elle se développe lentement au fil du temps.

Le début de l'année est le moment idéal pour redéfinir vos priorités, réfléchir à vos vieilles habitudes et vous fixer de nouveaux objectifs

L'esprit d'entreprise favorise l'innovation, l'acquisition de compétences utiles tout au long de la vie.

Les cadeaux les plus fondamentaux que nous pouvons offrir à nos enfants sont l'acceptation, la stabilité et, surtout, l'amour.

La prise de décision est une qualité fondamentale à développer chez l'enfant dès le plus jeune âge en le laissant faire ses propres choix.

Si tu luttes contre le stress, la dépression ou l'anxiété, tenir un journal est une excellente idée.

Si la confiance en toi est une question de changement de tes convictions sur toi-même, cela va demander un peu de travail.