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Toi en mieux
16 juin 20216 min de lecture
Mieux s'organiser: les recettes qui marchent
Vues de l'extérieur, les difficultés organisationnelles peuvent ressembler à de la négligence, de la paresse, voire de l'indifférence. ...
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Toi en mieux
26 mai 20217 min de lecture
Qu'est-ce que la mentalité de croissance ?
La mentalité de croissance consiste à penser que l'intelligence d'une personne peut être accrue ou développée avec de la persistance, des...
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19 mai 20213 min de lecture
Les erreurs à éviter pour élever des enfants confiants et sûrs d'eux
Nous voulons tous avoir des enfants sûrs d'eux, à l'aise en société et en paix avec eux-mêmes. Pourtant nous commettons parfois des...
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12 mai 20216 min de lecture
Améliorez votre communication avec vos enfants
La plupart des parents excellent à donner des instructions ou des faits à leurs enfants. Par exemple, "Prépare-toi pour l'école" ou "Tu...
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5 mai 20216 min de lecture
Comment aider son enfant à se calmer et à mieux contrôler ses émotions
De nombreux enfants ont des difficultés à réguler leurs émotions. Les crises de colère, les explosions, les pleurnicheries, les...
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28 avr. 20215 min de lecture
Aidez les garçons à prendre confiance en eux aussi !
Lorsqu'il s'agit de parler de la confiance en soi chez les enfants et les adolescents, l'accent est généralement mis sur les filles,...
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14 avr. 20216 min de lecture
Aider son enfant à gérer une situation embarrassante
Nous ne pouvons pas protéger nos enfants de l'embarras, mais nous pouvons les aider à acquérir la résilience et la confiance en eux-mêmes
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7 avr. 20214 min de lecture
Construire et renforcer la confiance en elles des filles
Il peut être difficile d'élever des filles ayant une bonne estime d'elles-mêmes. Les réseaux sociaux, les médias nous saturent d'images...
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10 mars 20215 min de lecture
Rester connecté sans se perdre
Pour beaucoup d'enfants de plus en plus jeunes, d'adolescents et mais aussi d'adultes, il est difficile d'imaginer la vie sans les...
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4 mars 20212 min de lecture
Super pouvoir: Apprenez à votre enfant à lire dans les pensées des autres !
On ne peut pas lire dans les pensées des autres. En revanche, il est possible d'apprendre à décoder les expressions du visage, l'intonation.
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15 févr. 202110 min de lecture
Comment aider votre enfant à se faire des ami(e)s ?
À première vue, il semble que nous ne puissions pas faire grand-chose. Après tout, se faire des amis est une affaire très personnelle....
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27 janv. 20217 min de lecture
Les meilleurs films, livres et BD pour enfants et adolescents sur la résilience.
Certaines oeuvres pour la jeunesse sont des monuments érigés à la résilience.
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22 janv. 20215 min de lecture
Comment aider un enfant à mieux gérer la frustration et la déception liée au Coronavirus
Les restrictions imposées pour lutter contre la pandémie peuvent susciter beaucoup de frustrations et de déceptions chez les adultes...
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20 janv. 20213 min de lecture
100 raisons d'être heureux, les petites joies du quotidien.
Dans la recherche en psychologie positive, la gratitude est systématiquement associée à un plus grand bonheur. La gratitude aide les gens...
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18 janv. 20213 min de lecture
Et si vous commenciez un journal parent / enfant ?
Les bénéfices d'un journal parent/enfant sont multiples : communication facilité, plus grande proximité, prise de recul.
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15 janv. 20215 min de lecture
Comment aider un enfant trop critique envers lui-même?
Il est utile de réfléchir aux raisons pour lesquelles votre enfant pourrait se rabaisser et quand cela pourrait refléter un problème.
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13 janv. 20215 min de lecture
Comment avoir une meilleure image de toi-même ?
Voici quelques indices pour t'aider à évoluer vers une image de toi plus positive.
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11 janv. 20218 min de lecture
Comment renforcer l'estime de soi chez les enfants
La construction de l'estime de soi commence dès la petite enfance. Elle se développe lentement au fil du temps.
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4 janv. 20214 min de lecture
Pourquoi vous devriez commencer un bullet journal dès maintenant
Le début de l'année est le moment idéal pour redéfinir vos priorités, réfléchir à vos vieilles habitudes et vous fixer de nouveaux objectifs
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3 déc. 20203 min de lecture
Pourquoi enseigner aux enfants le goût d'entreprendre dès le plus jeune âge ?
L'esprit d'entreprise favorise l'innovation, l'acquisition de compétences utiles tout au long de la vie.
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