La solitude, ce n’est pas juste être physiquement seul(e), c’est surtout ressentir un vide, un manque de lien ou de compréhension.

Comment reconnaître les relations toxiques, comprendre leur impact et s’en libérer sereinement.

Ressentir de la jalousie envers un(e) ami(e) peut être gênant, mais c’est une émotion normale qui peut être gérée de manière saine.

Conseils simples pour accepter les critiques de manière constructive et éviter qu'elles ne sapent ta confiance en toi.

Voici 9 façons de reconnecter votre cerveau pour qu'il se soucie moins de ce que pensent les autres.

Donner automatiquement des conseils lorsque quelqu'un s'épanche n'est pas la meilleure façon d'être utile.

guide pour enfants et adolescents pour apprivoiser ses émotions, se faire des amis et naviguer dans toutes les situations sociales

Comment gérer les problèmes d'amitié des adolescents, en particulier lorsqu'ils se sentent négligés ?

Le rôle que jouent les parents dans la vie sociale de leur adolescent pour favoriser des relations saines et équilibrées.

Comment réagir quand une amitié n’en est plus une: discuter du problème, prendre ses distance, mettre fin à une amitié

Avoir un style timide n'est pas nécessairement un problème. Il est tout à fait normal de prendre du temps pour s'habituer à de nouvelles...

Qualité vs. quantité Tu peux avoir 300 "amis" sur Facebook et toujours te sentir aussi seul(e). En amitié comme dans beaucoup de...

Comment aider un enfant solitaire

À première vue, il semble que nous ne puissions pas faire grand-chose. Après tout, se faire des amis est une affaire très personnelle....