En tant qu’ado, tu fais face à des défis uniques, mais bonne nouvelle, tu peux apprendre à renforcer ta confiance et à croire en toi.

Avoir confiance en soi, c’est croire en ses propres capacités. Si tu veux renforcer ta confiance en toi, voici quelques astuces simples.

Si la confiance en toi est une question de changement de tes convictions sur toi-même, cela va demander un peu de travail.