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Conseils pour se remettre d'une rupture amoureuse à l'adolescence.

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20 sept. 20234 min de lecture
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Détecter les signes précoces de difficultés d'apprentissage
Comment les parents peuvent repérer les signes précoces de difficultés d'apprentissage et les aides possibles

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13 sept. 20236 min de lecture
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Les enfants face au changement climatique
Les enfants face au changement climatique : les aider à planifier l'avenir et à agir

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8 mars 20237 min de lecture
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Comment guérir un coeur brisé?
Lorsqu'une relation chère prend fin, nous devons parfois guérir de ce que l'on appelle communément un "cœur brisé". Le processus peut...

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7 déc. 20229 min de lecture
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Que faire lorsque l'on se sent triste?
Quelques conseils pour les enfants et les adolescents pour lutter contre la tristesse.

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30 nov. 20225 min de lecture
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S'ouvrir aux autres à propos de ce que tu ressens
Parler aux personnes qui se soucient de toi peut être très bénéfique pour ta santé mentale. Mais cela peut être effrayant, ou tu ne sais...

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18 mai 20225 min de lecture
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Comment agir face à la pression de ses pairs ?
Les personnes de ton âge, comme tes camarades de classe ou les membres de ton club de sport, sont appelées des pairs. Lorsqu'ils essaient...

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20 avr. 20224 min de lecture
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Trois moyens de pratiquer la gratitude pour les adolescents
La gratitude consiste à se concentrer sur ce qui est bon dans notre vie et à être reconnaissant pour ce que nous avons.

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19 janv. 20224 min de lecture
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Comment aider ses enfants à faire face à l'échec et à la déception
L'échec et la déception sont deux sentiments difficiles à vivre. Nous nous blâmons souvent lorsque nous n'atteignons pas certains de nos...

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6 oct. 20213 min de lecture
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Aider un enfant atteint de dyscalculie
Beaucoup d'enfants ont des difficultés en mathématiques. Mais si les problèmes de votre enfant sont graves et ne semblent pas...

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22 sept. 20214 min de lecture
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C'est prouvé, l'ennui est bon pour nous
Il y a quelques générations seulement, les tâches nécessaires à la vie quotidienne laissaient aux gens peu ou pas de temps libre, de...

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7 juil. 20213 min de lecture
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Encourager la mentalité de croissance chez les enfants
Aidez les enfants à comprendre que le cerveau fonctionne comme un muscle, qui ne peut se développer qu'au prix d'un travail acharné, de...

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2 juin 20212 min de lecture
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Qu'est-ce que la mentalité de croissance ?
La mentalité de croissance consiste à penser que l'intelligence d'une personne peut être accrue ou développée avec de la persistance, des...

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26 mai 20217 min de lecture
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Aidez les garçons à prendre confiance en eux aussi !
Lorsqu'il s'agit de parler de la confiance en soi chez les enfants et les adolescents, l'accent est généralement mis sur les filles,...

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28 avr. 20215 min de lecture
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L'empathie s'apprend aussi !
Pour enseigner l'empathie, il ne suffit pas d'être un bon modèle. Nous devons également transmettre aux enfants les compétences de base...

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22 févr. 202111 min de lecture
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Motiver un(e) adolescent(e). Mission impossible ?
Les enfants de cet âge vivent une période compliquée et souvent difficile de découverte et de croissance personnelle. Ils sont préoccupés...

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9 févr. 20215 min de lecture
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Les meilleurs films, livres et BD pour enfants et adolescents sur la résilience.
Certaines oeuvres pour la jeunesse sont des monuments érigés à la résilience.

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27 janv. 20217 min de lecture
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Comment demander aux enfants ce qu'ils ressentent.
Si vous posez des questions vagues, vous obtiendrez des réponses vagues, y compris le redouté "ça va" (la quintessence de l'impasse...

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25 janv. 20211 min de lecture
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Comment aider un enfant à mieux gérer la frustration et la déception liée au Coronavirus
Les restrictions imposées pour lutter contre la pandémie peuvent susciter beaucoup de frustrations et de déceptions chez les adultes...

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22 janv. 20215 min de lecture
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Lutter contre les pensées négatives - 2eme partie
Conseils et techniques pour aider enfants, adolescents et parents dans leur développement personnel.

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21 déc. 20202 min de lecture
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