Les bénéfices d'un journal parent/enfant sont multiples : communication facilité, plus grande proximité, prise de recul.

Il est utile de réfléchir aux raisons pour lesquelles votre enfant pourrait se rabaisser et quand cela pourrait refléter un problème.

Voici quelques indices pour t'aider à évoluer vers une image de toi plus positive.

La construction de l'estime de soi commence dès la petite enfance. Elle se développe lentement au fil du temps.

Le début de l'année est le moment idéal pour redéfinir vos priorités, réfléchir à vos vieilles habitudes et vous fixer de nouveaux objectifs

Conseils et techniques pour aider enfants, adolescents et parents dans leur développement personnel.

Une bonne façon d'encourager votre enfant à s'ouvrir est de prendre l'habitude d'avoir des conversations quotidiennes avec lui.

Les cadeaux les plus fondamentaux que nous pouvons offrir à nos enfants sont l'acceptation, la stabilité et, surtout, l'amour.

En enseignant aux enfants les compétences nécessaires pour gérer les conflits de manière saine, vous les aiderez pour la vie !

La prise de décision est une qualité fondamentale à développer chez l'enfant dès le plus jeune âge en le laissant faire ses propres choix.

Si la confiance en toi est une question de changement de tes convictions sur toi-même, cela va demander un peu de travail.